Référence 3396411221972 Catégorie BOISSON AVOINE EPEAUTRE

Boisson avoine nature - 1L

Le lait d'avoine nature a une saveur douce, légèrement sucrée et noisettée, qui s'adapte parfaitement à diverses recettes. Son goût subtil et naturel se marie bien avec des fruits frais, des noix, du miel ou des épices comme la cannelle. L'avoine garde sa texture agréable, avec une légère mâche, qu'elle soit utilisée dans une préparation chaude comme la bouillie ou une recette froide comme un muesli.

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Découvrez le lait d'Avoine Nature : 

  • 1 L
  • Planet - score A
  • Source de fibres : L'avoine est naturellement riche en fibres solubles et insolubles, aidant à améliorer le transit intestinal et à favoriser une digestion saine.
  • Naturellement sans gluten : Bien que l'avoine soit naturellement sans gluten, elle peut être contaminée durant sa transformation. Ce produit est certifié sans gluten, idéal pour les personnes atteintes de la maladie cœliaque ou celles suivant un régime sans gluten.
  • Produit polyvalent : Cette avoine nature est idéale pour préparer des bouillies, des granolas maison, des barres énergétiques, ou même pour l’ajouter à vos smoothies ou salades pour plus de croquant.

Cette boisson est labellisée : 

AB : Le sigle AB indique et certifie que les produit sont issus d’une agriculture biologique.

Le Label Bio Européen : Ce label permet d'identifier les produits d’origine agricole destinés à l’alimentation humaine ou à l’alimentation animale qui respectent, depuis le producteur jusqu’au consommateur. Dans le cas des aliments composés, la marque label Bio Européen garantit un minimum de 95% de produits d’origine agricole biologiques.

Une véritable douceur pour votre santé :

Amélioration du transit intestinal : L'avoine est particulièrement riche en bêta-glucanes, des fibres solubles qui aident à améliorer la digestion et à réguler le transit intestinal, tout en prévenant la constipation.

Réduction du cholestérol : Les bêta-glucanes présents dans l'avoine sont également reconnus pour leur capacité à réduire les niveaux de mauvais cholestérol (LDL) dans le sang, ce qui contribue à la santé cardiovasculaire.

Gestion du poids : Grâce à sa richesse en fibres, l'avoine procure une sensation de satiété, ce qui peut aider à contrôler l'appétit et à éviter les grignotages entre les repas. C’est un allié idéal pour ceux qui cherchent à perdre ou maintenir leur poids.

Régulation du sucre sanguin : L'avoine a un indice glycémique bas, ce qui signifie qu'elle libère lentement du glucose dans le sang, permettant ainsi de stabiliser les niveaux de sucre et de prévenir les pics de glycémie, bénéfique pour les personnes diabétiques.

Riche en antioxydants : L'avoine contient des antioxydants, tels que des avenanthramides*, qui aident à réduire l'inflammation dans le corps et à lutter contre les radicaux libres.

* Type d'antioxydants connus pour leurs effets anti-inflammatoires et antioxydants.

Convient à tous les régimes alimentaires : 

Régimes végétaliens et végétariens : L'avoine est une céréale entièrement végétale, idéale pour ceux qui suivent un régime sans produits d'origine animale.

Régimes sans gluten : Ce produit est certifié sans gluten, ce qui en fait une option parfaite pour les personnes souffrant de la maladie cœliaque ou celles qui choisissent d'éviter le gluten.

Régimes riches en fibres : Grâce à sa teneur élevée en fibres, cette avoine est idéale pour les personnes souhaitant augmenter leur apport en fibres alimentaires.

Régimes de contrôle du poids : L'avoine peut être intégrée à un régime de gestion du poids en raison de sa capacité à offrir une sensation de satiété durable.

Facile à intégrer dans votre quotidien :

Petit-déjeuner : Utilisez l'avoine pour préparer une délicieuse bouillie en la faisant cuire dans de l’eau ou du lait (végétal ou non) et en l’agrémentant de fruits frais, de noix, ou de graines pour un petit-déjeuner complet et nutritif.

Granola maison : Mélangez l'avoine avec des fruits secs, des noix et un peu de miel ou de sirop d’érable avant de le cuire au four pour créer un granola maison délicieux.

Smoothie : Ajoutez de l'avoine à vos smoothies pour une texture plus épaisse et un apport supplémentaire en fibres et protéines.

Pâtisserie : Intégrez l'avoine dans vos recettes de muffins, biscuits ou pancakes pour une touche de croquant et des bienfaits nutritionnels.

Recettes salées : L'avoine peut aussi être utilisée dans des recettes salées, comme des galettes végétales ou des soupes pour ajouter de la texture.

Une recette de qualité :

Ingrédients :

Eau, avoine* (11%), huile de tournesol* pressée à froid, sel marin.

90% du total des ingrédients d'origine agricole sont issus du commerce équitable contrôlé selon le référentiel FiABLE. Informations sur BIOPARTENAIRE.com

*Issus de l'agriculture Biologique

Valeurs nutritionnelles 100g :
  • Énergie : 366 kcal
  • Matières grasses : 7,0 g dont acides gras saturés : 1,3 g
  • Glucides : 60,0 g dont sucres : 1,0 g
  • Fibres : 10,0 g
  • Protéines : 13,0 g
  • Sel : 0,01 g

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