Maté vert - 100g

On l'apprécie pour son effet stimulant, drainant et son action positive sur le contrôle du poids. Avec ses saveurs fraîches et toniques, c'est un régal chaud ou glacé.

Conseils de préparation de la tisane : 

Pour une infusion au goût parfait, nous vous recommandons un dosage de 2g / 25 cl et une eau à température de 95°. Laissez infuser 5 minutes et consommez cette infusion de préférence le matin.

Origine et bienfaits du maté vert :

Le maté vert (ou yerba maté) est une plante originaire d’Amérique du Sud, notamment de l'Argentine, du Paraguay et du Brésil. Ses feuilles sont utilisées pour préparer une infusion populaire qui est souvent consommée pour ses bienfaits énergisants et santé.

Le maté contient de la caféine, mais à des doses plus modérées que dans le café. Cela offre une stimulation énergétique plus douce, sans les pics et les chutes d'énergie souvent associés au café. Il aide à augmenter la vigilance, la concentration, et à réduire la fatigue mentale. Il favorise une meilleure digestion en stimulant la production de bile et en aidant à décomposer les graisses. Il est fréquemment consommé après les repas pour aider à la digestion et réduire les ballonnements ou les inconforts digestifs. Riche en antioxydants, particulièrement les polyphénols, qui aident à neutraliser les radicaux libres dans le corps. Cela contribue à réduire l'inflammation et à prévenir les dommages cellulaires, aidant ainsi à ralentir le vieillissement et à protéger la peau et les organes. Il contient aussi des vitamines, notamment C et A et des minéraux comme le zinc et le magnésium, qui aident à renforcer le système immunitaire et à protéger contre les infections. Le maté possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'inflammation dans le corps, contribuant ainsi à la gestion de conditions comme l'arthrite ou les douleurs musculaires. Il à également montré qu'il pouvait aider à réguler la glycémie et à prévenir les pics de sucre dans le sang, ce qui en fait une bonne option pour les personnes surveillant leur taux de glucose ou celles atteintes de diabète de type 2.

Certaines études ont montré que le maté peut aider à réduire l'appétit et à stimuler le métabolisme. Cela peut favoriser la perte de poids en aidant à brûler les graisses et à augmenter la dépense énergétique.

Composition de la tisane de plante "maté vert" : 

- Maté*

Ilex paraguariensis

*Issu de l'agriculture biologique.

Label et engagements : 

AB : Le sigle AB sur un produit indique et certifie que celui-ci répond aux normes d'une agriculture biologique. Ici chaque arôme est naturel, les jardins de gaïa vont même plus loin en exigeant auprès de nos fournisseurs des supports d’arômes et des solvants certifiés bio.

Commerce équitable : Les jardins de gaïa sont membres certifiée de WFTO (World Fair Trade Organization). Cela indique qui'ils s'engagent en faveur d'un commerce plus juste, de la feuille de thé à la tasse.