Référence 3421557111105 Catégorie FLAKE

Flakes de sarrasin 200g

Les Flakes de sarrasin sont une alternative saine et délicieuse pour un petit déjeuner nourrissant. Composés à 99% de sarrasin, ces flocons riches en protéines et fibres sont naturellement faibles en gluten et en sucres. Avec leur texture croquante et leur goût légèrement noisetté, ces flakes sont parfaits pour ceux qui recherchent un petit déjeuner équilibré, tout en respectant un régime sans gluten modéré.

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Un petit déjeuner sain et équilibré avec les flakes de sarrasin :

Les Flakes de sarrasin  sont une excellente option pour commencer la journée sur une note saine. Fabriqués à partir de sarrasin, une céréale naturellement sans gluten, ces flocons sont riches en protéines végétales et fibres, tout en étant faibles en sucres et matières grasses. Leur texture croquante et leur goût subtil apportent une touche savoureuse à vos petits déjeuners ou encas. Que vous les dégustiez avec du lait, du yaourt, des fruits frais ou même en les intégrant à des recettes maison, ces flocons sont l’option idéale pour un apport nutritionnel optimal dès le matin.

  • 200g 
  • Très faible teneur en gluten

Bienfaits pour la santé :

Les Flakes de sarrasin sont riches en protéines végétales (14g pour 100g), un excellent moyen de soutenir la croissance et la réparation des tissus corporels, de renforcer les muscles et de maintenir un métabolisme sain. Ces protéines sont également importantes pour la production d'enzymes et d'hormones dans le corps.

Ils sont aussi une excellente source de fibres alimentaires (6.2g pour 100g), ce qui les rend particulièrement bénéfiques pour la digestion. Les fibres jouent un rôle essentiel dans le maintien d'un bon transit intestinal, en aidant à la régulation du système digestif et en favorisant une sensation de satiété durable, ce qui peut aider à contrôler l'appétit et à prévenir les grignotages entre les repas.

Le sarrasin est connu pour sa richesse en minéraux, tels que le magnésium, le fer et le zinc, qui sont essentiels pour la santé des os, la production de sang et le soutien du système immunitaire. Sa faible teneur en sucres (seulement 0,7g pour 100g) et son absence de gluten en font une option idéale pour ceux qui suivent un régime alimentaire modéré en sucres ou sans gluten.

Le sarrasin est une céréale naturellement facile à digérer, ce qui en fait un choix idéal pour les personnes ayant des sensibilités digestives. Les Flakes de sarrasin sont légers et ne provoquent pas de lourdeurs après les repas, ce qui les rend parfaits pour une consommation régulière au petit déjeuner ou lors de snacks sains.

Conçus à partir d'un ingrédient simple et de qualités : 

  • Sarrasin 99% issus d'une agriculture biologique
  • Sel
Valeurs nutritionnelles pour 100 g : 
  • Énergie : 1673 kJ / 395 kcal
  • Matières grasses : 3.4g dont acides gras saturés : 0.6g
  • Glucides : 74g dont sucres : 0.7g
  • Fibres alimentaires : 6.2g
  • Protéines : 14g
  • Sel : 0.11g

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